Med inspirasjon fra østlig filosofi.
Har du noen gang lagt merke til hvordan stress kan sette seg i kroppen?
Kanskje som spenninger i nakken, uro i magen eller en følelse av at energien tappes?
I dette kurset utforsker vi sammenhengen mellom tanker, følelser og kropp, og hvordan våre indre mønstre påvirker helse, velvære og livskvalitet.
Med inspirasjon fra østlig filosofi ser vi på mennesket som en helhet, hvor kropp, sinn og energi påvirker hverandre kontinuerlig. Du får en innføring i hvordan ulike behandlingstradisjoner arbeider med triggerpunkter, nevrolymfatiske punkter, akupunkturpunkter og nevrovaskulære punkter for å støtte kroppens naturlige balanse og immunforsvar.
Du vil lære om:
Østlig filosofi og dens syn på helse og balanse
Samspillet mellom tanker, følelser og kroppslige reaksjoner
Hvordan stress kan påvirke energi, muskler og velvære
Triggerpunkter, akupunkturpunkter og nevrovaskulære punkter
Enkle teknikker for kroppsbevissthet, avspenning og egenomsorg
Kurset passer både for deg som er nysgjerrig på helhetlig helse, og for terapeuter eller behandlere som ønsker nye perspektiver og inspirasjon til eget arbeid.
Du trenger ingen forkunnskaper – bare interesse for hvordan kropp og sinn henger sammen.
Kurslærer: Gustav Arnholf Heggelund ved Akademiet Helbredia, som har både skolemedisinsk og kompimentærmedisinsk utdannelse, samt godkjent internasjonal instruktør i kinesiologi.
Pris: 3750,-
Tid: fredag: 17 - 21
lørdag og søndag: 10 - 16
Påmelding: helbredi@gmail.com el tlf. 91720707
eventuelt: bodil.argenta@gmail.com tlf: 47621399
Ta med lunsj, kaffe og te serveres
50% avslag for tidligere kursdeltagere.
Velkommen til en helg med innsikt, refleksjon og praktisk læring.
