En super introduksjon til styrketrening- både med og uten vekter. Styrketrening er det smarteste du kan gjøre for å opprettholde en funksjonell kropp- uansett alder.
Timen tilpasses underveis så her får både nybegynnere og godt trente utbytte.
Arrangement
En super introduksjon til styrketrening- både med og uten vekter. Styrketrening er det smarteste du kan gjøre for å opprettholde en funksjonell kropp- uansett alder.
Timen tilpasses underveis så her får både nybegynnere og godt trente utbytte.
Kopier lenke for å dele til Facebook-grupper
August 17, 2026 — December 21, 2026, 07:00 — 08:40
Foregår på disse dagene — man
Ta gjerne kontakt om du lurer på noe.
Kart