En fin opplevelse for ungdom som vil prøve fridykking, eller komme i gang med hobbyen. Kurset er lagt opp med teori fredag kveld og lørdag morgen, med to sjødykk på lørdag og søndag. Kurset gir grunnleggende kunnskap i fridykking og sikkerhet. Fridykking kan virke farlig ved første øyekast, men kurset er en trygg og fin arena for å lære å bruke havet på en helt ny måte og foregår innen trygge rammer
Program
Fredag, 3. juli 2026
Teori 17:00–20:00 (3 timer)
Sted: Sola skole, Erlingvegen 10, 4055 Sola
- Introduksjon
- Utstyr, bruk og vedlikehold
- Dykketeknikk
- Planlegging og sikkerhet
- Rask introduksjon av apnea og undervannsjakt
Lørdag, 4. juli 2026
Teori 09:00–12:00 (3 timer)
Sted: Sola skole, Erlingvegen 10, 4055 Sola
- Redning og førstehjelp
- Dykkefysikk og anatomi
- Dykkemedisin og helse
- Livet i havet
Sjødykk 15:00–18:00 (3 timer)
Sted: Lokasjon for sjødykk tilpasses etter vind og vær, et sted rundt stavanger og omegn
- Øvelser og mestring
- Bli kjent med utstyret
- Dykke med buddy
- Livredning
Søndag, 4. juli 2026
Sjødykk 10:00–13:00 (3 timer)
Sted: Lokasjon for sjødykk tilpasses etter vind og vær, et sted rundt stavanger og omegn
- Bli kjent med utstyret
- Øvelser og mestring
- Dykke med buddy
- Livredning
Hva kan du forvente?
- Grunnleggende teori innen fridykking
- Lære å fridykke på en trygg og sikker måte
- Gruppe med god oppfølging av instruktør og hjelpeinstruktør (maks 10 deltakere)
- Du er forsikret under kurset gjennom DAN Europe
- Praksis vil foregå i sjøen, full plan med informasjon vil bli sendt ut en uke i forveien av kurset
Kvalifikasjoner
- Fylte 14 år ved oppstart
- Du kan svømme 200m uten hjelpemidler
- Du er trygg og komfortabel i vann
- Du kan norsk muntlig og skriftlig
